Atrévete a probar

Lo llevas pensando un tiempo…Pero no te atreves. Todos lo han probado. Algunos de tus amigos están enganchados. Se sienten tan relajados, se les ve mejor, más sanos, más feliz…Y algunos hasta han dejado de comer carne!!

¿Qué tendrá el yoga ese que se está haciendo tan popular?

Bueno, alomejor es sólo por la sensación de bienestar y el estado de relajación del que se sale de la clase, tan necesario con los niveles de estrés de hoy en día, o solo por moverte y hacer algo de deporte que encima dicen que acaba con una siesta. Yoga es mucho más. Aquí te dejo un link a los beneficios del yoga. Es mucho más. Y es para todos. 

Sí, tú el inflexible, tú el débil, el viejo, el veinteañero, el estresado, el inquieto, el super deportista. Atrévete a probar. El yoga ayuda a todos. No te preocupes por nada, ni te pongas excusas para aplazarlo. Yo lo estoy dejando. No el yoga, eso nunca! Pero sí lo de poner excusas mentales para no hacer algo. Estoy dejando lo de no hacer o no decir algo porque me da pereza, por miedo o timidez. Me estoy atreviendo. En todo. Así que te animo a probar. Muévete. Respira. Dedícate un rato. Alomejor el yoga es para ti. Alomejor no. A mi la primera vez que hice yoga, a pesar de que el profesor estaba buenísimo, no me gustó nada la clase…Después, cuando iba sin expectativas, descubrí una nueva pasión. Una nueva vida. Así que, te animo a que te atrevas a probar. Ya sea yoga o lo que sea que tienes pendiente. Si no pruebas, nunca sabrás si era para ti o no. 

Y como motivación, para que te animes a probar, este mes de octubre la primera clase de prueba es GRATIS. Si has llegado hasta el final de este post, gracias! Contáctame y te daré más detalles.

 

Namasté

 

 

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